【世界时快讯】喝什么茶减肥最有效减肚子_减肥喝什么茶

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1、减肥的患者平时适量喝茶，可以起到减肥的效果。

2、建议日常生活中多喝红茶、黑茶、乌龙茶，但喝完茶水后注意用清水浸泡，味道不要太浓。

3、另外，喝茶要注意时间，不能太频繁。

4、每天喝一杯就好。

5、平时也可以选择蒲公英泡水，不仅对减肥有效，还有利于全身的血液循环，降低发病率。

本文到此结束，希望对你有所帮助。